Eltern zu werden ist nicht immer einfach, vor allem wenn es darum geht, das Baby zum Schlafen anzuziehen! Wie viele Windeln soll man ihm anziehen? Was ist ein TOG? Welchen Schlafsack soll man wählen ? Eine echte Herausforderung!
Keine Panik! Bei Cocoeko stehen wir Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite: Nachstehend finden Sie alle unsere Tipps.
Wie kleidet man ein Baby nachts?
Eine der ersten Sorgen junger Eltern ist es, die besten Bedingungen für den Schlaf ihres Neugeborenen zu schaffen. Es wäre schön, wenn es deutlich zeigen könnte, ob ihm zu warm oder zu kalt ist, aber da es noch nicht sprechen kann, ist das erste unverzichtbare Element im Zimmer Ihres Kindes ein Thermometer. Es wird Ihr bester Verbündeter sein, um Ihnen zu zeigen, wie Sie es zudecken müssen.
Unsere Infografik zeigt Ihnen auf einen Blick, wie Sie es richtig kombinieren.
Da ein Bild manchmal mehr sagt als tausend Worte, haben wir eine Infografik erstellt, die Ihnen bei der Auswahl der Nachtwäsche für Ihr Baby helfen soll.
Wissenswertes für die Sicherheit Ihres Babys in der Nacht
Wir beginnen mit den Grundlagen, dem Wichtigsten: der Sicherheit Ihres Kindes.
- Lassen Sie nichts im Babybett liegen, um Erstickungsgefahr zu vermeiden: keine Kuscheltiere, keine Kissen und natürlich kein Spielzeug im Bett.
- Legen Sie Ihrem Baby einen Schlafsack (auch Babyschlafsack genannt) an! Ein Neugeborenes ist nämlich zu jung, um mit einer Decke zu schlafen: Diese könnte auf sein Gesicht rutschen und es ersticken. Von der Verwendung einer Decke wird vor dem 18. Lebensmonat abgeraten.
Der Schlafsack hingegen hält Ihr Baby sicher und warm. Er lässt ihm eine gewisse Bewegungsfreiheit und verhindert gleichzeitig, dass es durch plötzliche Bewegungen aufwacht.
Für ein Zimmer zwischen 18 und 22 Grad
Beginnen wir mit der häufigsten Situation! Im Herbst, Winter oder Frühling liegt die Temperatur im Babyzimmer oft zwischen 18 °C und 22 °C. Fachleute sind sich einig, dass die ideale Temperatur für ein Babyzimmer zwischen 18 °C und 19 °C liegt. Das ist also die Temperatur, auf die Sie das Zimmer im Winter heizen können.
Hier ist die ideale Kleidung für niedrigere Temperaturen, unabhängig vom Alter Ihres Kindes:
- 1. Schicht: ein langärmeliger Body
- 2. Schicht: ein Schlafanzug – aus Samt bei 18 °C bis 19 °C, aus Baumwolle ab 20 °C
- 3. Schicht: ein Schlafsack mit TOG 2, erkennbar an seiner Wattierungsfüllung
Wenn das Zimmer auf weniger als 18 °C beheizt ist, können Sie sich für einen Schlafsack mit TOG 3 entscheiden.
Für ein Zimmer mit einer Temperatur über 22 Grad
Im Sommer, wenn die Temperaturen steigen, müssen Sie die Kleidung Ihres Babys anpassen. Sie fragen sich vielleicht, ob es notwendig ist, bei heißem Wetter einen Schlafsack zu verwenden, aber manche Babys fühlen sich auch im Sommer mit einem Schlafsack sicherer.
So kleiden Sie Ihr Baby bei Temperaturen zwischen 22 °C und 23 °C:
- 1. Schicht: ein kurzärmeliger Body
- 2. Schicht: ein leichter Schlafanzug
- 3. Schicht: ein Schlafsack TOG 1, aus einfacher Baumwolle ohne Wattierung – bevorzugen Sie Baumwollgaze, die atmungsaktiv und ideal für diese Jahreszeit ist
Bei Temperaturen zwischen24 °C und 25 °C ist es nicht mehr notwendig, einen Schlafanzug anzuziehen: Ein kurzärmeliger Body und ein TOG 1-Schlafsack reichen aus.
Und bei großer Hitze?
Bei Temperaturen über 26 °C kann Ihr Baby einfach in einem Body (ärmelloser Unterhemd) oder sogar nur in einer Windel schlafen, es sei denn, es handelt sich um ein Neugeborenes. Bei der Geburt wechselt das Baby nämlich von einer Umgebung mit 37 °C (dem Bauch seiner Mutter) in die Umgebungsluft. Daher muss es in den ersten Tagen etwas mehr zugedeckt werden.
Kleine Tipps, um festzustellen, ob Ihrem Baby zu warm oder zu kalt ist
Ein Neugeborenes braucht etwa zwei Jahre, um seine Körpertemperatur zu regulieren. Es wird daher empfohlen, regelmäßig zu überprüfen, ob ihm zu warm oder zu kalt ist. Hier sind einige nützliche Anhaltspunkte:
- Wenn es schwitzt oder rote Haut hat, ist ihm zu warm. Denken Sie daran, seinen Body zu wechseln, wenn er feucht ist, damit es sich nicht erkältet.
- Wenn sein Bauch oder sein Rücken kalt sind, ist ihm zu kalt. Seine Haut sollte warm sein, aber weder feucht noch eiskalt.
- Verlassen Sie sich nicht auf seine Hände oder Füße: Die Extremitäten des Körpers sind oft kühler und spiegeln nicht seine tatsächliche Körpertemperatur wider.
Welche Materialien eignen sich am besten für Babykleidung?
Einer der ersten Schritte für junge Eltern ist es, die grundlegende Garderobe für ihr Baby zusammenzustellen. Die Kleidung Ihres Säuglings muss für alle Situationen geeignet sein, je nach Tagesprogramm und Temperatur. Bevorzugen Sie Kleidung, die sich leicht anziehen lässt, und achten Sie auf die Wahl der Materialien!
Hier sind einige Tipps:
- Vermeiden Sie synthetische Materialien, die für die empfindliche Haut von Babys nicht atmungsaktiv genug sind. Sie begünstigen Schweißbildung und Hautirritationen.
- Baumwolle ist nach wie vor das ideale Material: Ob Jersey oder Gaze, sie ist weich, atmungsaktiv, hypoallergen und saugfähig. Sie schont die Haut Ihres Babys, sowohl im Sommer als auch im Winter.
- Für den Sommer sollten Sie leichte Stoffe wie den Baumwoll-Strampelsack oder dünner Baumwolle.
- Entscheiden Sie sich im Winter für Baumwollsamt, dicken Jersey oder Flanell, damit Ihr Baby schön warm bleibt.
- Bambus ist ebenfalls ein interessantes Material mit ähnlichen Eigenschaften wie Baumwolle, allerdings oft teurer.
- Leinen und Hanf sind sehr atmungsaktiv, aber achten Sie auf ihre Beschaffenheit: Sie müssen weich genug sein, um die Haut des Babys nicht zu reizen.
- Schließlich hat Wolle oft einen schlechten Ruf, aber extrafeine Merinowolle (19 Mikrometer oder weniger) ist sehr weich und hat den Vorteil, dass sie die Körpertemperatur auf natürliche Weise reguliert.
Letzter Tipp
Unabhängig vom gewählten Material sollten Sie darauf achten, dass esgarantiert „frei von Schadstoffen” ist, was für die Gesundheit Ihres Babys von entscheidender Bedeutung ist.