Notre guide pour choisir la gigoteuse parfaite
Quand on s’apprête à devenir parent, on ne s’attend pas à ce que choisir une gigoteuse, aussi appelée turbulette, devienne une mission presque impossible… C’est quoi un TOG ? Combien de gigoteuses faut-il prévoir ? Comment choisir la matière ? Pas de panique, on est là pour tout vous expliquer !
- Combien de gigoteuses acheter ?
- Quelle gigoteuse pour la maternité
- Faut-il mettre une gigoteuse en été ?
- Comment habiller bébé la nuit ?
- Faut-il une gigoteuse avec manches ?
- Quand arrêter la gigoteuse ?
Quel TOG de gigoteuse choisir ?
C’est quoi un TOG ?
Encore un mot étrange dans le jargon de la maternité… Mais pas d’inquiétude, c’est facile à comprendre ! C’est un indice de chaleur qui vous aide à savoir la gigoteuse qu’il faut utiliser en fonction de la température de la pièce.
Le principe ? Plus il est élevé, plus la turbulette est chaude et donc idéale pour une pièce froide. Et inversement. Par exemple, une gigoteuse TOG 1 est parfaite pour une pièce chauffée à 22°, tandis qu’un indice 3 convient à une pièce autour de 16°.
Quel TOG de gigoteuse acheter ?
Chez Cocoeko, on vous conseille de miser sur une gigoteuse TOG 2. Pourquoi ? Parce qu’elle est polyvalente ! Elle convient aux chambres entre 18° et 22°, soit environ 10 mois sur 12. On l’appelle d’ailleurs la “gigoteuse toute saison”. Elle est assez épaisse grâce à son rembourrage en ouatine, ce qui la rend bien douillette.
Pour la période estivale, pensez aussi à une turbulette avec un indice 1. Elle est plus légère, sans ouatine. Nos modèles en gaze de coton, par exemple, sont parfaits pour les nuits plus chaudes.
Et les TOG 3, alors ?
Petite information importante : les pédiatres et le ministère de la santé recommandent de maintenir la chambre d’un nouveau-né autour de 19°. Ni trop chaud, ni trop froid, c’est idéal pour la sécurité et le bien-être de bébé. Résultat, une gigoteuse avec un indice aussi élevé est souvent moins utile dans les premiers mois.
Quelle matière choisir pour une gigoteuse ?
Le choix de la matière d'une gigoteuse est crucial, car il influence non seulement sa chaleur, mais aussi le confort, la sécurité et le bien-être de votre nourrisson. Voici les meilleures options et quelques conseils pour bien choisir :
Le coton : la matière incontournable
- Douceur et respirabilité : Idéal pour la peau sensible des bébés, il prévient les irritations et régule la température corporelle pour éviter la surchauffe.
- Hypoallergénique : Parfait pour respecter la peau délicate des nouveau-nés.
- Certification Oeko-Tex : Vérifiez que le coton est certifié Oeko-Tex pour garantir l'absence de substances nocives.
La gaze de coton est particulièrement appréciée par les parents : légère, ultra-douce et thermorégulante, elle convient aussi bien en été qu’en hiver.
La ouatine : le rembourrage pour l’hiver
Pour les gigoteuses plus épaisses (TOG 2 ou 3), la ouatine, insérée entre deux couches de coton, garantit une isolation optimale tout en restant respirante. Elle est idéale pour garder bébé bien au chaud pendant l’hiver, tout en évitant les risques de surchauffe.
Matières à éviter
Évitez les matières synthétiques comme le polyester en contact direct avec la peau. Elles favorisent la transpiration et peuvent être inconfortables pour l’enfant.
Combien de gigoteuses acheter ?
Le nombre de gigoteuses nécessaires dépend de plusieurs facteurs : la fréquence des lessives, l'atmosphère de la pièce et la saison. Voici deux options adaptées à vos besoins et à votre budget :
Pour les petits budgets
Si votre budget est serré et que vous faites régulièrement des lessives, trois gigoteuses suffisent pour gérer le quotidien :
- Deux gigoteuses TOG 2 (toutes saisons) : Parfaites pour une pièce entre 18° et 22°, elles couvrent la majorité de l’année. Avec deux exemplaires, vous êtes tranquille en cas de petit accident ou pendant les roulements de lessive.
- Une gigoteuse TOG 1 (plus légère) : Idéale pour les nuits d’été ou les pièces plus chaudes (au-delà de 22°).
Ce trio vous permettra de répondre à tous les besoins de bébé sans dépasser votre budget tout en gardant une solution de rechange pour les imprévus.
La quantité idéale
Si votre budget vous le permet, optez pour cinq gigoteuses pour une organisation encore plus sereine :
- Trois gigoteuses TOG 2 (toutes saisons) : Ces turbulettes polyvalentes sont vos meilleures alliées, adaptées à une chambre entre 18° et 22°. Avec trois exemplaires, vous pouvez gérer les lessives sans stress, même en cas de fuite ou d’accident nocturne.
- Deux gigoteuses TOG 1 (plus légères) : Parfaites pour les périodes estivales, elles sont pratiques pour gérer les nuits plus chaudes, notamment si vous vivez dans une région où le climat est chaud.
Avec cinq gigoteuses, vous êtes parfaitement équipé selon la saison et pouvez vous concentrer sur le bien-être de bébé en toute tranquillité en évitant le stress des lessives.
Quelle gigoteuse pour la maternité
Quel TOG choisir pour la maternité ?
La plupart des maternités demandent d’apporter une gigoteuse TOG 2 dans votre valise de naissance. Pourquoi ? Parce qu’elle est parfaitement adaptée aux températures habituelles des chambres de maternité, qui oscillent généralement entre 20°C et 22°C.
Nos conseils pour bien choisir :
- Une taille adaptée aux tout-petits : Optez pour une gigoteuse taille naissance (0-3 mois, environ 55 cm), parfaitement conçue pour tous les nouveau-nés. Elle sera bien ajustée pour éviter que bébé ne glisse à l’intérieur, tout en maintenant votre nourrisson au chaud et en sécurité. De plus, même en cas de naissance prématurée, cette taille convient également !
- Des matières douces et naturelles : Privilégiez le 100% coton, une matière respirante qui permet à votre nouveau-né de rester bien au chaud tout en évitant la surchauffe. Par exemple, la gaze de coton, reconnue pour sa douceur incomparable, idéale pour la peau fragile des nouveau-nés.
- Une fermeture pratique : Jusqu’à l’âge de 6 mois, les parents apprécient particulièrement les gigoteuses avec fermeture sur le côté. Elles s’ouvrent en grand et à plat, ce qui facilite l’installation de bébé, même en pleine nuit. Les bretelles à pression permettent aussi de refermer la turbulette en douceur, sans risquer de le réveiller.
Faut-il mettre une gigoteuse en été ?
Les avantages de la gigoteuse en été
Même en été, une gigoteuse présente des avantages pour bébé :
- Elle le rassure en recréant un cocon qui rappelle le ventre de sa maman.
- Elle permet de le garder au chaud si le thermomètre baisse durant la nuit.
Utiliser la bonne gigoteuse selon la température
- De 22 à 25°C : Préférez une turbulette TOG 1 en gaze de coton, légère et respirante, parfaite pour l’été.
- Au-delà de 25°C : Une gigoteuse n’est pas nécessaire. Un simple body léger en coton suffit pour éviter que bébé ait trop chaud.
Comment habiller bébé la nuit ?
Selon la température de la pièce
Voici notre petit guide pour vous aider à choisir la tenue pour habiller votre bébé en dessous de sa turbulette pour un sommeil paisible.
Comment savoir si bébé a froid ?
La meilleure façon de vérifier si votre nouveau-né est bien couvert est de toucher sa nuque ou son dos :
- Tiède : Votre bébé n’a ni trop chaud, ni trop froid.
- Froid : Il a besoin d’une couche supplémentaire.
- Humide ou moite : Il a trop chaud, retirez une couche de vêtements.
Ne vous fiez pas aux mains ou aux pieds pour évaluer sa température : leur circulation sanguine étant encore immature, ils peuvent être plus froids que le reste du corps sans que cela signifie que bébé a froid.
Faut-il une gigoteuse avec manches ?
Pourquoi éviter les gigoteuses avec manches ?
Les spécialistes déconseillent l’utilisation de gigoteuses avec manches pour les bébés, car elles peuvent restreindre leurs mouvements naturels. Voici pourquoi :
- Elles peuvent empêcher bébé de bouger librement et de rapprocher ses mains de son visage, un geste qui le rassure.
- Elles limitent la possibilité d’avoir les bras “en l’air” dans la position du cactus, une posture instinctive chez les nourrissons, qui contribue à une meilleure régulation corporelle.
Que faire si bébé a froid ?
Si vous pensez que votre enfant a froid, il est préférable d’ajouter une couche de vêtements (comme un body manches longues ou un pyjama chaud en velour) ou d’adapter l’indice de chaleur de la gigoteuse.
Pour rappel, les spécialistes recommandent de maintenir la température de la chambre autour de 18°C minimum pour le confort et la sécurité de votre enfant.
Quand arrêter la gigoteuse ?
À quel âge arrêter la gigoteuse
La turbulette peut être utilisée jusqu’à ce que bébé commence à montrer des signes d’autonomie dans ses mouvements, généralement autour de 2 à 3 ans. Avant l’âge de 18 mois, les spécialistes considèrent que les enfants sont trop petits et risqueraient de s'étouffer avec une couette. Voici quelques signes vous aidant à identifier que vous pouvez envisager d’arrêter la gigoteuse :
- Il ne supporte plus sa gigoteuse et agite ses jambes de manière excessive.
- Il retire sa turbulette tout seul.
- Votre bébé est capable de se déplacer facilement.
Comment arrêter la gigoteuse en douceur
La transition de la gigoteuse vers la couette peut sembler délicate pour les parents, car on craint souvent de perturber le sommeil de son enfant. Voici quelques astuces pour que tout se passe en douceur :
- Choisissez une couette adaptée : Optez pour une couette bébé spécialement conçue pour les tout-petits. Sa taille réduite est plus facile à manipuler pour votre enfant et limite le risque qu’il se perde sous la couette ou qu’elle tombe par terre.
- Introduisez la couette progressivement : Commencez par utiliser la couette pendant les siestes. Cela permettra à votre enfant de s’y habituer en douceur, sans bouleverser ses nuits.
- Autre option, la gigoteuse à pieds : Si votre enfant a tendance à se découvrir pendant son sommeil, une gigoteuse à pieds peut être une excellente alternative. Elle offre plus de liberté de mouvement tout en le gardant bien au chaud.
